Shirodhara-terapi gir dyp avslapning med varm olje på pannen. Reduser stress, finn indre ro og balanser kropp og sinn med ayurvedisk behandling.
Vannyoga og akvastrekking: Den nye bølgen av velvære for kropp og sinn i hverdagen
Vannyoga og akvastrekking gir økt velvære, styrke og fleksibilitet i vann. Skånsom trening for alle aldre – perfekt for stressreduksjon og balanse!
Slik fungerer kroppsskrubb: Fordeler og de beste ingrediensene for silkemyk hud
Få silkemyk hud med kroppsskrubb! Se fordelene, unngå inngrodde hår, og finn de beste naturlige ingrediensene for sunn glød og forbedret tekstur.
Akupunktur for stressreduksjon: Hvordan små nåler gir stor effekt og bedre velvære
Akupunktur kan effektivt redusere stress og fremme velvære ved å stimulere kroppens egne systemer. Les om metoden, forskning og erfaringer her.
Rollen til en sertifisert herbalist i naturlig helbredelse – trygg og forskningsbasert veiledning
Sertifiserte herbalister kombinerer urtekunnskap med forskning for trygg, individuell naturlig helbredelse. Trygge råd og helhetlig behandling.
Sannheten om kjemiske peelinger: Passer de for din hud? Fordeler, risiko og tips for trygg behandling
Finn ut om kjemisk peeling passer for din hudtype! Vi forklarer fordeler, risiko og gir tips til trygg behandling for glødende og jevn hud.